Zakaj vaša rutina nege kože potrebuje valj iz žada
Kateri je vaš najljubši del obraza? Parni, hladilni serumi ali masaža obraza?
Zame je vse našteto! Toda ta sodobna mama, ki živi na podeželju, nima časa za obisk toplic. Poleg tega imam rad preproste stvari. Spa kreme in napitki nimajo nič opraviti s preprostostjo.
Glavna prednost valjanja žada je spodbujanje drenaže naravnega procesa razstrupljanja limfnega sistema. Pogosto opazimo takojšnje izboljšanje otekline in zmanjšanje zabuhlosti.
Masaža z obraznim valjčkom bo povečala prekrvavitev - vaši koži dala sijaj, hkrati pa sprostila napetost v obraznih mišicah in izboljšala elastičnost kože. Sčasoma boste morda opazili, da so vaše ličnice bolj definirane.
Zvit žad za takojšnjo ohladitev in pomiritev. Popoln za uporabo doma po parjenju obraza!
Poleg tega valjanje iz žada pomaga odpraviti podočnjake in posvetli vašo polt.
Nenazadnje masažni učinek valjanja iz žada pomaga zmanjšati videz drobnih linij in gub, tako da oži pore in stimulira obrazne mišice.
Kako uporabljati Jade Roller
Pred uporabo Jade Rollerja morate obraz pripraviti in se prepričati, da je čist in navlažen. Če masirate ličila ali vnašate pilinge iz obraznih pilingov globoko v kožo, bodo vse prednosti valjanja žada popolnoma izgubljene. Uporabite spodnji kontrolni seznam za nego kože, da pripravite svojo kožo na valjanje z žadom.
Rutina nege kože Jade Roller.
Vedno začnite s čiščenjem kože. Za čist začetek uporabite moje priljubljeno čistilo z alojo DIY!
Nato uporabite tonik za obraz, da odstranite nečistoče in uporabite okroglo bombažno krpo za večkratno uporabo, da uravnotežite pH kože (kliknite tukaj, če želite izvedeti, kako si jo naredite).
Nato pod oči in pod obrv nanesite učvrstitveno kremo za oči, ki sem jo naredila sama in deluje kot čar!
Nato nanesite 3 do 5 kapljic svojega najljubšega svetlečega seruma, preden začnete valjati žad.
Tehnika valjanja žada.
Izkoristite neverjetno limfno drenažo s temi preprostimi tehnikami valjanja iz žada! Kamni zlahka drsijo po koži v katero koli smer. Če želite zategniti obrazne mišice in odstraniti drobne gubice, se morate zviti navzgor in ven. Sledite tem navodilom po korakih za uspešno uporabo valjčka iz žada.
Predel vratu.
Začnite pri ključnici in z velikim žadnim kamnom nežno povaljajte navzgor do brade. Ko ga dosežete, se ustavite in premaknite valj iz žada na naslednji del vratu. (Namesto kotaljenja navzdol.) Ponavljajte, dokler ne pokrijete predela vratu – od ključnice do ključnice.
Podbradek in predel brade.
Nadaljujte z uporabo velikega kamna iz žada, začnite na dnu brade na liniji čeljusti. Zavihajte navzven in navzgor proti vsaki ušesni mečici. (Spet se ne obračajte nazaj, temveč navzdol.) Nato premaknite valj navzgor po bradi in zavrtite proti sencem in liniji las na vrhu ušes.
Nad predelom ust.
Obrnite valj iz žada in na tem področju uporabite manjši kamen. Začnite tik nad ustnicami pod nosom, zavihajte navzven in spet navzgor do templjev. V vsakem primeru je to območje običajno mogoče ponoviti z uporabo največ dvigov ...... na vsaki strani.
Predel lic.
Vrnite velik kamen na področje velikih ličnic. Postavite kamen na stran nosu, blizu dna, in ga ponovno zavrtite do templjev. Ali lahko rečemo, da so lička oblikovana 3x hitreje? Pomaknite valjček za eno zarezo navzgor ob strani nosu, dokler ne zavijete po celotnem predelu lic, razen pod očmi.
Pod očmi.
Zdaj pa predel pod očmi, moj najljubši del! Z majhnim kamnom tukaj nežno povaljajte s strani nosu pod očmi (vedno sem želel to reči), potegnite navzgor do roba obrvi in linije las. Če so vaše obrvi napihnjene ali jih morate dvigniti na enak način, lahko povaljate predel pod obrvjo in obrv.
Območje čela.
Preklopite na velik kamen v predelu čela. Začnite na sredini čela neposredno nad obrvmi in se zavihajte navzven. Ponovite za vsako stran, nato premaknite valjček navzgor tik pod linijo las in ponovno zavrtite navzven.
Dodajte valjanje iz žada svoji rutini nege kože za en teden in zapomnili si boste vse te nasvete. Med kotaljenjem si rad ponavljam "gor in ven". Po Jade Rollu nanesite vlažilno kremo na predele, ki se radi izsušijo.
Kako pogosto bi morali uporabljati valjček iz žada?
Najbolje je, da žad vključite v svojo nočno rutino nege kože in si ustvarite zdravo polt kot navado. Če imate čas, ga lahko vnesete tudi v svojo jutranjo rutino nege kože. Večina od nas obožuje hiter in enostaven način za osvežitev kože zjutraj.
Zvijanje žada vam bo morda koristilo tudi v sezoni alergij ali ko ste prehlajeni in imate zabuhel obraz.
Ali lahko hranite valje iz žada v hladilniku?
Žad je naravno hladen tudi pri sobni temperaturi. Zato ga ni treba shranjevati v hladilniku. Vendar, če želite malo dodatne stimulacije - postavite valj iz žada v hladilnik, preden se dolgo kopate. Nato ga izvlecite, ko ga boste pripravljeni uporabiti v svoji rutini nege kože. Priznam, poskusil sem in bilo je res kul!
