Kaj je gua sha?
Gua sha je starodavna kitajska tehnika zdravljenja, ki vključuje uporabo orodja z gladkimi robovi za strganje kože za spodbujanje celjenja in izboljšanje cirkulacije. Beseda "gua" pomeni strganje ali drgnjenje, medtem ko se "sha" nanaša na rdečico ali petehije, ki se pojavijo na koži kot posledica strganja. Verjamemo, da gua sha deluje tako, da sprošča napetost v mišicah, pospešuje pretok krvi in limfe ter spodbuja naravne procese zdravljenja telesa. Ta tehnika se že tisočletja uporablja za zdravljenje številnih zdravstvenih stanj, vključno z bolečinami, vnetji in prebavnimi motnjami, in se še danes pogosto uporablja v tradicionalni kitajski medicini in drugih holističnih načinih zdravljenja.
Prednosti gua sha:
1, Izboljša prekrvavitev: Gua sha spodbuja pretok krvi in limfe, kar lahko pomaga dovajati kisik in hranila v celice ter odstraniti odpadne snovi iz telesa.
2, Zmanjšuje vnetje: dokazano je, da ima gua sha protivnetne učinke, ki lahko pomagajo zmanjšati bolečino in oteklino v telesu.
3, Lajša bolečine: Gua sha lahko pomaga pri lajšanju akutnih in kroničnih bolečin, vključno z glavoboli, bolečinami v vratu in hrbtu ter bolečinami v sklepih.
4, Sprošča napetost: Gua sha lahko pomaga sprostiti napetost v mišicah in fasciji, spodbuja sprostitev in zmanjšuje stres.
5, Izboljšuje zdravje kože: Gua sha lahko pomaga izboljšati videz kože s povečanjem cirkulacije in spodbujanjem limfne drenaže, kar lahko zmanjša zabuhlost, podočnjake in druge znake staranja.
6, Krepi imunski sistem: Gua sha dokazano spodbuja imunski sistem, kar lahko pomaga preprečiti bolezni in izboljša splošno zdravje.
7, Izboljšuje atletsko zmogljivost: Gua sha lahko pomaga izboljšati prožnost, obseg gibanja in delovanje mišic, kar lahko izboljša atletsko zmogljivost in zmanjša tveganje za poškodbe.
Koliko ur po gua sha se lahko kopam?
1. Če je strganje rahlo, je poškodba kože majhna in skoraj ni nobene poškodbe kože, se lahko po strganju kopate 1-2 ur. Med kopanjem pa ne drgnite postrganega mesta, da ne povzročite poškodb kože in okužbe;
2. Če je britje močno, je koža postala tanjša in zdi se, kot da bo zakrvavela ali se zlomila. Poskusite počakati, da si koža opomore, preden se kopate.
Če želišveleprodaja izdelkov gua sha, kontaktirajte nas.
WhatsApp: 8618948240310
E-naslov:Minajiang@boymay.net
001 Xinmin Second Road, Xinle Industrial Park, Maan Town, Huicheng Area, Huizhou Guangdong 516057 Kitajska
