Zdi se, kot da se vsi na Instagramu brez mene valjajo. Kamor koli se obrnem, ljudje bodisi govorijo bodisi se razkazujejo, da si v vdolbine na licih in bradi močno vlečejo mini valjček, ki je videti kot iz kamna. »Odpravlja zabuhlost,« so pričali skoraj vsi. Drugi verjamejo v prednosti vitkejšega obraza in "naravnih" kontur valjčka iz žada.
Ko sem neki dan šel mimo trgovine s kristali, kjer so jih prodajali za 29,99 USD, in prejel nešteto DM od ljudi, ki so spraševali, ali valjanje obraza res deluje, sem poskušal najti nekaj odgovorov - ali vsaj nekaj soglasja. Pogovarjal sem se z estetiki, dermatologi in odvisniki od valjanja obraza, da bi razkril ali potrdil nekatere najpogosteje slišane trditve, ki sem jih slišal o valjanju žada. Tukaj sem našel.
Jade valji zmasirajo obraz.
Zares.
Tina Craig (alias Bag Snob) ima šest rolarjev iz žada in se na njih vsak dan kota že pred nekaj leti. Craig mi je povedal, da so bili valji iz žada del njenega tajvanskega otroštva: "Moja babica je vedno imela nekakšen valj iz žada. [Njen] valj se je premikal gor in dol po njeni hrbtenici ([in] je vedno lahko računala na enega od svojih vnukov, da jo bo valjal, ker [so] mislili, da je to zabavna igra).« Danes njena tajvanska prijateljica še naprej uporablja rolo iz žada, saj trdi, da ji pomaga shujšati obraz in poudariti njeno čeljust.
Vsaka nega obraza, ki ste jo kdaj imeli, vključuje masažo obraza, tehniko, ki drenaži bezgavke, ko estetičarka z rokami potegne po vašem obrazu in izvede limfno drenažo. Tako kot masaža telesa je tudi ta namenjena odpravljanju obrazne napetosti ali okorelosti, ki jo povzroča splošno življenje in obrazna mimika, brez injekcij botoksa. Potem je vaš obraz nekoliko podoben gumijastemu Kincaidu. Če to storite pravilno in če svojega estetika ne morete pripraviti do izvajanja nege obraza na zahtevo, kot je Madonna, lahko uporabite valj iz žada, da si doma naredite masažo obraza s hladnimi kamni. Estetičarka Renee Rouleau, katere stranke so tudi Demi Lovato, imenuje Jade Roller "odličen masažni pripomoček. Povaljajte ga po bezgavkah na obrazu (tam, kjer so) in občutek bi moral biti odličen.
Jade Roller odstranjuje zabuhlost obraza.
Ja, tako nekako.
Temu lahko rečete sindrom zabuhlega obraza: ramen, suši, sladkorni obraz ali preprosto star obraz vsako jutro. Zanimalo me je, ko sem prebral, da lahko valjanje žada pomaga znebiti oteklin obraza, še posebej po poznem nočnem izletu v Koreatown.
Rouleau pravi, da je odvisno od situacije. Po njenih izkušnjah limfna drenažna masaža res pomaga zmanjšati zabuhlost obraza, v kar verjamejo tudi drugi starejši newyorški strokovnjaki za nego obraza. Včasih je delala s plastičnim kirurgom, ki je z njenimi tehnikami masaže zmanjšal otekline. Vendar navaden valjček iz žada morda ne bo zašel v kotičke in špranje bezgavk tako, kot to počnejo prsti strokovnjaka za nego obraza. Kot pojasnjuje: "Za pravo limfno drenažo je to zelo specifična tehnika, ki jo morate uporabiti, da 'izsušite' obraz. Običajni valj iz žada ne bi vedel, kaj storiti."
Vendar pa dodaja, da je valj iz žada popoln za kroženje. Tudi če ne morete izvajati limfne drenaže, kot jo lahko izvajate pri negi penisa Cate Blanchett, je kakršna koli masaža obraza dobra. Hvali zmožnost valjčka, da poveča prekrvavitev kože, in pojasnjuje, da pomaga "prinesti svežo kri in kisik v kožo. Prav tako lahko spremenite pritisk valjčka. Globlje kot greste, bolj postane koža rdeča. "Če je svetlo rdeča v primerjavi s svetlo rdečo kaže, kako hitro vaša koža kroži."
Dermatologinja Ellen Marmur dodaja: "Hladni valj iz žada ima nekaj takojšnjih učinkov in začasnih koristi, kot je zmanjšanje otekline." Craig, dolgoletna rolarka z žadom, ki jo pogosto vidijo kotati se na letalih in v vsakdanjem življenju na svojih zgodbah na Instagramu, pravi: "Zjutraj rolam in moja polt je svetlejša zaradi povečane cirkulacije, kar odlično lajša stres. Profesionalne masaže obraza so lahko oboje je drago in zamudno, vendar lahko to storite sami doma za delček cene."
Valjanje iz žada pomaga, da izdelki za nego bolje "prodrejo" v vašo kožo.
Napačnega.
Morda ste videli enega vplivneža na Instagramu, ki je hvalil jade rolling, ker izdelki za nego kože bolje "prodrejo" v vašo kožo. To je ljubko – vendar se vsi strokovnjaki strinjajo, da ni res. Pomislite na valjar iz žada kot na nož za maslo. Z nožem lahko bolj natančno namažete arašidovo maslo po robovih toasta, vendar se zaradi tega maslo iz oreščkov ne "potopi" v kruh. Podobno, če serum povaljate po obrazu, bo morda pomagal, da se bolj enakomerno porazdeli, ne bo pa pomagal, da bi prodrl globlje v kožo.
Ni mogoče zanikati, da se pri negi obraza pogosto uporabljajo nizke temperature, ker olajšajo vrisovanje določenih stvari v kožo. Nekateri modni izdelki za nego obraza vsebujejo led, pojasnjuje Rouleau, "ki takoj zoži krvne žile, ustvari učinek vakuuma in potegne snovi globlje v kožo." Vendar je žad, čeprav hladen, prilagodljiv kamen. Medtem ko se takoj ohladi, ko ga damo v hladilnik, se začne, ko pride v stik s kožo, segrevati in prilagajati temperaturi kože.
Če nameravate pripraviti zvitke iz žada, je to prava stvar: premislite. "Nikoli se ne kotalite navzdol," poudarja Craig. "Vedno pojdi gor in ven." Gravitacija že vleče stvari navzdol, zato ne potrebujete pomoči žadastega valja. Ne masirajte na suho kožo. Tako kot ne želite, da vas masažni terapevt masira brez olja, ne pozabite dodati seruma, losjona ali olja, ki ga nanesete na obraz med valjanjem žada, da zmanjšate trenje. Prepričajte se, da kupite kakovosten valj iz žada. "Žad je mehak kamen in vsakodnevno valjanje ga lahko zlomi in povzroči grobe robove na koži," pravi Marmur. Tudi koristi so kumulativne, pravi Craig. "Valjanje po obrazu je kot vadbena rutina. Ljudje mi govorijo, da moram imeti naravno dobro kožo, ker so to storili že trikrat in ne deluje. Ampak to je, kot da bi po treh treningih pričakoval telo Tracy Anderson!"
Tudi valjanje iz žada ni za vse tipe kože. Če že imate veliko vnetij ali kožno bolezen, kot sta ekcem ali rozacea, valjanje iz žada morda ni za vas. "Ne želite dodati več naklade, kot jo že imate," pravi Rouleau. Prav tako ni nobenih znanstvenih študij o koristih valjanja žada ali masaže obraza. Študije - zlasti zlati standard znanstvenih raziskav, dvojno slepa študija - so drage in noben odbor za masažo obraza jih noče sponzorirati. Toda dermatologi se strinjajo, da je neškodljivo in da ga bodo izvajali celo v zasebnem času. Obraz obrnem le, ko je veliko zastojev ali oteklin," pravi dermatologinja Purvisha Patel. Po poznem večeru, po zaužitju veliko slane hrane, če imam alergije ali če pomotoma spim na obrazu." Torej, če ste za to, se družite z brati.
