Gua Sha je anatomsko oblikovan kamen, ki ga je mogoče enostavno nanesti na različne predele obraza.
Dolgotrajna uporaba pomaga izboljšati rezultate kože in zagotavlja številne druge koristi.
Poleg tega spodbuja in izboljšuje prekrvavitev, kar pomaga zmanjšati otekline in zmanjšati izrazne gube, zlasti drobne.
Poskrbi za obnovo kože in izboljšano elastičnost ter izboljša vpijanje krem.
Pripomočki za britje
Orodja za strganje najdete v različnih oblikah, materialih in barvah.
Uporabite lahko tudi alternativne predmete, ki jih lahko varno potisnete na obraz za strganje, kot so porcelanaste žlice.
Najdete lahko rabljene kamne, kot so čisti kristal, rožnati kremen, žad in ametist.
Zakaj moram pri strganju uporabljati olja?
Pomagajo preprečiti boleče trenje in sproščajo arome, ki spodbujajo sprostitev, udobje in dobro počutje.
Lahko se odločite za uporabo masažnih krem in serumov, z uporabo eteričnih olj pa lahko uživate v masažnem ritualu brez stresa.
To je razlog, zakaj ......
Prvič, kreme in serumi se hitreje vpijejo, zato se morate pogosteje ustaviti in znova nanesti izdelek.
Poleg tega imajo ta olja pomembno korist, saj kožo vlažijo, zaradi česar je lepša in bolj zdrava.
Ohranja kožo vlažno in s tem ohranja njeno elastičnost.
Zagotavlja svetilnost in daje sijoč videz.
Koži daje ravnotežje in ravnovesje.
Preprečuje znake staranja.
Izboljša teksturo kože.
Kakšno olje uporabljam za Gua Sha?
Brijete se lahko po obrazu in telesu, kar zahteva različne tehnike in izdelke.
Na primer, če želite narediti gua sha na obrazu, morate uporabiti posebno olje za obraz.
Če želite obriti druge dele telesa, uporabite olje za celotno telo.
Pri izbiri eteričnih olj je najbolje preveriti njihove lastnosti in se pozanimati, na katera kožna stanja delujejo.
Rastlinska olja
Rastlinska olja so olja rastlinskega sveta. Lahko se uporabljajo izključno in so kot nalašč za suho kožo.
Vseeno pa jih uporabljajte s serumom ali kremo, ki vsebuje vodo, da zagotovite, da je vaša koža navlažena in uravnoteženo nahranjena.
Esencialna olja
Eterična olja so olja, pridobljena z destilacijo aromatičnih rastlin; v tem procesu se "rastlinska voda" loči od njenega olja.
Vsebujejo zelo zapleteno kemično sestavo, ki lahko prodre v krvni obtok.
Vendar pa določenih olj ne smete nanašati neposredno na kožo, zato se pri dobavitelju pozanimajte o uporabi različnih eteričnih olj.
Pogosto boste morali eterična olja razredčiti v vodi ali drugi vrsti prevodnega olja. Zato se pred nakupom vedno pozanimajte pri dobavitelju.
Vlažilna masažna olja
Vlažilna olja za vlaženje suhe kože so lahko eterično olje aloe vere, eterično olje sandalovine in olje orhideje.
Čeprav so vsa masažna olja vlažilna, imajo tista, ki so označena kot vlažilna, močnejšo vlažilno sposobnost.
Sproščujoča masažna olja
Sproščujoča eterična olja oddajajo aromo, ki spodbuja udobje in poskrbi za dobro počutje stranke.
To so eterična olja orhidej, čebeljega balzama in sivke.
Olje vanilije zmanjšuje tesnobo in napetost, olje orhideje pa sprošča mišice in pomirja čustva.
Sivka je naravno pomirjujoče sredstvo.
Masažna olja za lajšanje bolečin v mišicah
Masaža za lajšanje napetosti in bolečin v mišicah mora biti dopolnjena z eteričnim oljem kamilice za lajšanje bolečin, ki nastanejo zaradi slabe drže in naporne vadbe.
Uporabite lahko tudi eterično olje evkaliptusa, ki lahko lajša bolečine v mišicah, artritis in revmo.
Eterična olja proti staranju
Tri olja, ki so dobra za ohranjanje čvrstosti kože in regeneracijo celic, so mandljevo olje, olje aloe vere in brinovo olje.
Mandljevo olje je bogato z vitaminoma A in E ter bistvenimi minerali za lepo kožo.
Brinovo olje učvrsti kožo in upočasni nastanek gub in povešanje.
Olje aloe vere ima vlažilne lastnosti in vitamin E. Vitamin E je nujen za ohranjanje celične mladosti.
